Ngậm nước muối giúp nướu răng khỏe, chân răng chắc

        

www.kienthucvaban.blogspot.com - Để giữ cho nướu răng, chân răng được khoẻ và chắc.

Mỗi ngày nên dùng chỉ nha khoa để lấy hết thức ăn ở chân răng sau khi ăn, mỗi sáng và tối bạn hãy pha 1/4 - 1/2 muỗng cafe muối với một ngụm nước và ngậm trong vòng 5 phút, sau đó xúc miệng thật sạch với nước lã, hãy tập cho điều này trở thành thói quen của bạn, bạn sẽ tránh được bệnh hôi miệng do nướu bị viêm và bệnh sâu răng, nhớ đừng quên cạo lưỡi mỗi khi đánh răng xúc miệng, sẽ giúp bạn có một hơi thở thơm tho... và sẽ giữ được hai hàm răng chắc tốt cho đến già. mà không bị gãy hay rụng hết như ở những người không áp dụng cách ngậm muối này.     (PMANTH )